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漁業署表示，台灣鯛為全年盛產的主要國產養殖魚種，無論是乾煎、紅燒、清蒸及燒烤等都適合，因脂肪含量低，更含有豐富菸鹼酸及胺基酸，是優質的蛋白質來源 ...

基本上，用多種烹調方式，如煎、烤、炸、燒、炒以及蒸的做吳郭魚料理皆合適。根據食藥署食品營養成分資料庫，每100克蒸鯛魚所含營養成分如下： ...

鯛魚是魚類中充滿各種營養的食材之一，牠低脂肪、高蛋白、含有豐富菸鹼酸，有助維持神經系統與大腦功能健全的作用，對於發育中的孩子，也能讓知識吸收得更 ...

冷凍台灣鯛魚片. 型號：, 單片裝(外包裝28*16cm). 簡介：, 營養標示每283公克熱量98大卡蛋白質21公克脂肪1公克2% 飽和脂肪0.5公克3% 反式脂肪0.0公克膽固醇55mg 18%

菜市場ˋ生鮮超市全年都看的見, 價格實惠, 台灣鯛堪稱是最平民的魚, 但他的營養價值可一點都不平常, 他的脂肪含量低，富含蛋白質維生素B1、B2、菸鹼 ...

令人感動天然食品的鯛魚燒日本第一鯛魚燒的招牌商品“紅豆沙”♪. 過敏源（特定原料）, 小麥. 營養成分表示（每100g）. 熱量, 251kcal. 蛋白質, 6.0g. 類脂體, 0.9g.

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從營養成分來看，鯛魚能提供優質蛋白質，養殖鯛魚的優質蛋白質和維他命E是野生的2倍，維他命B1則高出4倍。養殖鯛魚之所以脂肪含量較高，原因可能是 ...

鲷鱼营养成分:418能量(千焦),20.5蛋白质(克),1.3脂肪(克),0.3饱和脂肪酸(克),0.5单不饱和脂肪酸(克),0.3多不饱和脂肪酸(克),37胆固醇(毫克),0.0碳水化合物(克),0.0膳食 ...