168可以吃澱粉嗎、168斷食吃水果、糯米玉米熱量一根在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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168可以吃澱粉嗎在狂啃玉米減重營養師：搞錯份量會失敗 - 康健的討論與評價
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在168 可以吃玉米嗎這個討論中，有超過5篇Ptt貼文，作者oriona也提到請問一下有168經驗的版友不知道有沒有碰過姿勢性頭暈跟心悸（低血糖？） 請問是如何處理這種狀況 ...
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168 斷食能健康瘦身，但是8小時的進食時間該怎麼吃呢？營養師建議在進食的8小時內以6大類均衡飲食為主，先前已介紹過全穀雜糧、蔬菜類該如何選， ...
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168可以吃澱粉嗎在168斷食容易肚子餓？「1410輕斷食」更容易燃脂的討論與評價
2020年12月28日 — ➁進食時選對食物. 挑選原型澱粉，如地瓜、馬鈴薯、南瓜、玉米、山藥等，多吃蔬菜、蛋白質及適量水果。 ➂可以 ...
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