糯玉米蛋白質、糯玉米蛋白質、糯米粟卡路里在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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1.糯玉米有減肥的功效。因為弄玉米的熱量很低，但同時又可以增加人的飽腹感，是一種不可多得的減肥健康食品。

功效二：. 多吃玉米有易于开胃、降脂、防癌，玉米种含有丰富的胡萝卜素，经过人体吸收转化后为维生素a ...

糯玉米的功效糯玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。玉米中含有豐富的不飽和脂肪酸，尤其是亞油酸的含量高達60% ...

... 糯玉米起來有粘牙的感覺。玉米裡面含有很豐富的膳食纖維，但對於小孩子來說，玉米不容易消化。很多人都喜歡吃甜玉米 ... 女人多吃糯玉米還有美容養顏的功效 ...

而且還可以降低血液的粘稠度，減少血栓的形成。有效的預防高血壓、高血脂、和肥胖症。女人多吃糯玉米還有美容養顏的功效。三、防癌.

... 玉米種類，有白玉米、雙色水果玉米、甜玉米、紫玉米及糯玉米，你愛吃哪種玉米？ ... 功效曝！專家推1洋蔥料理營養加倍. 6. 天氣變冷膝蓋痛怎麼舒緩 ...

... 玉米」是最營養的減肥食物第一名！專家：照. (圖/shutterstock). 不管是黃玉米、糯玉米或可以生吃的甜玉米，. 因為澱粉含量高，玉米家族都是全榖雜糧類！

市面上那麼多玉米，有何不同?哪種玉米營養價值最高呢?吃玉米，要選適合自己的。糯玉米富含維生素就市場上最常見的糯玉米和甜玉米來說，其中糯玉米一般 ...

糯玉米口感黏黏糯糯的，其澱粉含量高達70%~75%，且幾乎都為「支鏈澱粉 ... 功效，我們脫離劑量談功效是不現實的。總之，玉米須沒有那麼多神奇功能 ...

1.糯玉米有减肥的功效，因为糯玉米的热量低，又可以增加人的饱腹感，是一种不可多得的减肥健康食品。 6.经常食用糯玉米还有抗衰老的功效当然为了保留 ...