體重下降身形不變、體重減輕檢查、體重慢慢下降在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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節食除了會丟失肌肉，還會丟失大量水分，一旦食量恢復，身體便加快吸收，於是體重快速反彈，這時只長脂肪不長肌肉，且往往會超過原來體重。所以千萬別迷信網上那些歪門邪道 ...

2019年1月21日 — 然而，滿懷期待上了秤，看到下降的數字，再看看鏡子裡變化不大的自己。體重降了，身材卻沒變好，說明你減掉的可能並不全是脂肪！

168斷食法（間歇性斷食）是藉由調整進食的區間，提升身體燃燒脂肪機會，達到降低體重和體脂肪的效果，雖然比節食、禁食來的健康，但也並不會因此改變身體 ...

許多人日常的煩惱之一就是對自己的身材不滿意，可是想到減肥又開始懶惰。如果某天沒有刻意減肥體重卻一直下降時，先別高興得太早，有可能是身體出了 ...

當他進行零位訓練後，體重減少了一些，腹部明顯變緊實，身形、臉部看起來年輕十歲，腰圍減少5公分，腰痛也幾乎感覺不到了。

究竟有什麼疾病會出現體重突然下降的情況呢？ 70歲的韜韜以食家身份為人熟知，其龐大的身形更是其標誌。近日他與蔡瀾現身於網上飲食視頻，見他比以前 ...

值得注意的是，若是你沒有減肥，體重卻在半年內下降至少5%，就得趕緊就醫檢查，確認身體狀況..(康健雜誌,體重,健康百科,變瘦,癌症)

体重下降不代表身材变好，一组力量训练，帮你练出紧致好身材,力量训练,减脂,肌肉,燃脂,大肌群.

人的體重包括了肌肉、脂肪、水分等。通過過度節食，喝減肥茶等不科學的減肥方法能夠讓你在短時間內體重下降。但是減去的那部分的 ...

改善身形線條創造美好體態是許多女孩運動的目標，但光靠運動可不夠，營養師依臨床經驗指出，許多輕運動族仍維持原有的飲食習慣，甚至誤以為運動後不吃瘦更 ...