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福源 花生醬 PTT在[問題] 花生醬被外國健身網站狂推薦- 看板MuscleBeach的討論與評價

結果這些網站不約而同,每一個都很推薦花生醬, 說是可以補充蛋白質, ... 推nchum102: 在減重的不會考慮花生醬,脂肪高的嚇人 03/13 21:07.

福源 花生醬 PTT在一休減重心得分享–告訴你吃花生醬減肥的真相! - 蘋果健康咬一口的討論與評價

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福源 花生醬 PTT在綠瘦:花生能減肥嗎,一聽就覺得是騙人的,可是竟然是真的的討論與評價

花生又是一種美食,可以炒、炸、煮食,製成花生酥、以及各種糖果、糕點等,水煮花生,炒花生米,可以直接當零食來吃。而花生醬用途更是廣泛,用花生醬代替 ...

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    最近要開始增肌計畫花生有大約1/4是蛋白質熱量高可以補足吃不足的熱量食用方便而且超好吃的但一般超市賣的都有加糖想請問有沒有推薦的無糖花生醬品牌 ...

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    福源 花生醬 PTT在[問題] 無糖花生醬減脂增肌時建議吃嗎- 看板FITNESS | PTT消費區的討論與評價

    發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.214.150.59 ※ 文章網址: ... 有個叫pb2的粉狀花生醬是去油脂熱量相對較低你可以考慮 ... Re: [減肥] 減重請益已刪文.

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