栗子南瓜籽 可以 吃 嗎、南瓜籽功效、南瓜籽食譜在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說
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買了一顆栗南瓜，南瓜籽大又飽滿，清洗乾淨放在陽台曬個幾天不需要管它就完成。 ... 曬完就可以直接剝了吃，或是全部的籽肉剝出來再烘