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依據保健食品的不同適合服用的時間也不同!到底什麼時候吃最有效?有些適合空腹吃,有些適合飯後吃,有些睡前吃其實也沒有關係,吃保健食品不要白花錢 ...

善存什麼時候吃在維他命、保健食品怎麼吃?醫師:這些時間點服用,安定神經的討論與評價

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    什麼時候吃善存最好呀,吃飯前還是飯後? 如果在空腹時服用維生素,會在人體還未及時吸收利用前便從糞便中排出。如維生素A等脂溶性維生素,溶於脂肪中 ...

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    【健康傳媒吳孟瑤/綜合報導】 你知道嗎?根據統計,台灣人平均一年吃掉近千億元的保健品,足以蓋1.5座台北101大樓,而其中最常見的就是維生素B群。

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