牛磺酸的副作用、牛磺酸推薦、牛磺酸來源在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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牛磺酸被推薦的實證功效(好處)有哪些？ · 1．有益心臟衰竭. 心臟衰竭常由心肌結構或功能異常所引發，導致心室無法有效率地將血液充滿並輸出，主要好發於年 ...

牛磺酸（Taurine）它是一種帶有氨基的磺酸（琉璜酸sulfonic acid），但是牛磺酸並不是氨基酸，是身體常需要的營養成分之一，它有助於嬰兒腦部及眼睛的 ...

根據衛福部食藥署的資料顯示，能量飲料最常見的成分包括咖啡因、牛磺酸、維生素B群和電解質，每一項主要成分都有它的功能，但也同時存在著副作用。

首先：牛磺酸對人體的8大益處！ · 維持大腦正常的功能，改善記憶力，促進嬰幼兒智力發育。 · 有助於視覺功能的正常維持，保護視力。 · 對人體神經傳導調節， ...

牛磺酸 (Taurine)是一種帶有氨基的磺酸(不是胺基酸)，是身體所需營養成分之一，細胞中的牛磺酸隨時被大量消耗，而導致疲倦。相對的，補充牛磺酸解除疲勞狀態、固可當成 ...

牛磺酸是一种氨基酸，是一种潜在的性能改善和加速肌肉恢复的补充剂，它对健康有许多不同的影响，包括治疗疲劳和肌肉以及改善免疫功能。

牛磺酸是一種特殊的胺基酸，是人體必不可少的一種營養元素，有著平衡健康的奇妙功效。除了眼睛之外，牛磺酸還對其它器官有重要功效。例如，經過研究證實，人體心臟中牛磺酸 ...

牛磺酸在維持腦部運作及發展方面都扮演著重要的角色。牛磺酸能加速神經元的增生以及延長的作用。同時亦有利於細胞在腦內移動及增長神經軸突。另外 ...

許多能量飲料、提神飲料最重要的關鍵成分，牛磺酸可以加速腦部神經元的 ... 牛磺酸每日攝取上限，除非本身對牛磺酸過敏，不然幾乎不會有任何副作用。

牛磺酸, Taurine · t1. 能降低高血壓與心血管疾病發生的機率，並有抑制交感神經的作用。能提高人體免疫力，增強白血球吞噬細菌的功能。 · t2. 若按照建議 ...