減肥可以吃玉米罐頭嗎、玉米減肥法、玉米罐頭營養在PTT/mobile01評價與討論，在ptt社群跟網路上大家這樣說

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其實玉米也是一種很好的減肥食品，就算不當成「玉米減肥法」來天天吃，肚子餓的時候拿來當點心填肚皮也不錯。以一般市售的玉米罐頭為例，原味的玉米罐頭 ...

爬文看了一下玉米算很健康的食物想請教如果想降體脂, 去買罐裝的綠 ... 推peterwu4:可以但是，一般的觀念而言，儘可能別吃那些罐頭的東西 06/25 13:03.

其實玉米入菜的變化性很大，不過對於必須考慮熱量的減肥者來說，最好選擇新鮮玉米或玉米粒罐頭來吃，而不要使用玉米醬。 ... 一整根水煮玉米啃下來， ...

綠巨人玉米粒罐頭的熱量相當低，薇薇在吃的時候也有分享給朋友，朋友說 ... 這時方便攜帶的綠巨人玉米罐頭就是最好的點心囉,減肥時吃到美食又可以瘦

玉米粒罐頭熱量多少？可以減肥嗎？ ... 一般市售的原味玉米罐頭每100公克只有66大卡，和白米飯一樣含有澱粉，但熱量卻只有白米飯的一半！且玉米含有脂肪、 ...

我見過吃玉米急速減肥的人，是每天只吃一頓豐盛的中餐，晚上則以一罐玉米粒打發，堅持一個月下來，至少能瘦四、五公斤；但對於只想微幅調整體重，減個 ...

，我以前很愛吃玉米的，可是最近在減肥，很多東西都不大敢吃多，也不知道吃玉米會不會長胖，有點糾結。健康求助：吃玉米會胖嗎？豆哥分析：這位朋友你好， ...

减肥可以吃玉米罐头吗 ... 罐头玉米是经过加工之后制成的速食品，而玉米是粗粮中的保健佳品，食玉米对人体的健康颇为有利。 ... 减肥不要吃玉米罐头，不瘦反而会胖.

講的很好但方向不大對他是想要代替地瓜從頭到尾都沒說吃玉米會減少體脂肪啊？玉米罐我也吃過不少如果是玉米罐美國的食品相對''應該''比較能信任一小點點 ...

甜甜的玉米竟然也可以減肥！但以前常吃的燒番麥越來越貴了，那不如自己來做更健康又好吃的玉米料理吧！而且玉米除了瘦身，還有改善水腫、消除疲勞、防便秘 ...